因奥运圣火在巴黎蒙羞，加之有海外传媒曝出家乐福最大股东曾出巨资支持达赖集团，因此现在有人发短信提出抵制家乐福。这一举动有人叫好，支持，也有人反对，称之为不不明智的狂热之举，家乐福方面也宣称这对双方都没有好处。虽然笔者本身就不喜欢在家乐福购物，但却也不赞成这种做法，其最直接的理由，并不是受所谓的不文明、不理智、不能正确地表达爱国情绪之类的经典教育，而是感到中国人素来讲究中庸，讲究温良恭俭让，讲究已所不欲，勿施于人。用现代流行语说，就是我们做人不能太达赖，太CNN。 法国的某些*客某些媒体和某些个人，包括一些组织和企业不是支持藏独争取所谓的人权与自由吗？他们甚至会在经济上进行赞助。但是，我们不必要以牙还牙。如果那样做，我们就大可以和藏独暴徒一样，对家乐福来个打砸抢烧，即使不如此，来个哄抢也让它够呛的。但是，我们不能这样做。因为中国毕竟是一个法治社会，中国人在享受自由的同时，应该想到、道义与社会秩序，应该遵守做人的道德底线。当然，如果一些人一定要抵制家乐福，坚持不买法国货，那也是他们的自由，我们也无权干涉和指责。当然，我相信，若是中国发生针对家乐福的打砸抢烧事件，法国媒体一定会指责这是暴徒，一定会呼吁中国*府镇压而不是侈谈保护什么民主、自由和人权了。 其实，抵制法国货还不如多买法国货更有利，比如法国第一夫人的裸照，如今就被中国买主购得。你想想，法国佬以后想见见他们国母的尊容，还得来中国朝圣呢，这是多么有意思的事情呀。现在他们毕竟不可能像140多年前跑到中国来烧杀抢一样，胆敢再来一次火烧圆明园之类的撒野之举了。而且，随着中国的日益强大，还有更多让法国某些人看着酸酸的事情不可阻挡地发生着。但是，有一点也是让中国人左右为难的，如果中国人真的放开胆子，大加采购，尤其是购买某些关乎国计民生的商品，引起国际市场上此类产品的上涨，特别是法国人本身也买不到此类商品时，某些狂妄和带有偏见的法国人，又会将涨价归罪于中国了。想想也是，中国咋做咋不对，左右都不是，那就甭理他们的鼓躁，该干啥就干啥，想干啥就干啥 不是讲自由吗？只要不违反中国自己的法律就行。我想，抵制就抵制吧，也无须某些精英们出来教训该如何如何正确地做，只要不太达赖，不太CNN了就行。 （来源：人民―强国社区）
蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程，就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用，一部分取出为人类所利用。蜂蜜这个好东西，要怎么吃才健康呢... 蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程，就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用，一部分取出为人类所利用。蜂蜜这个好东西，要怎么吃才健康呢？ 有数据表明，蜜蜂每次只能采集重量仅为50毫克的花蜜，而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克，也就是说，我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。 蜂蜜的营养成分极为复杂，目前已鉴定出的物质达到180余种，主要有以下几个部分。 糖 与普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化，能够直接被人体肠壁细胞吸收利用，因此不会加重胃肠负担，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要。 维生素 蜂蜜中含多种维生素，尤其B族维生素最多，每100克蜂蜜中含有B族维生素300—400微克。 有机酸 蜂蜜中含有多种酸，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和苹果酸等；无机酸主要有磷酸、盐酸等。 矿物质 蜂蜜中所含的矿物质含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。 酶 蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是检验蜂蜜质量优劣的一个重要指标，表明蜂蜜的成熟度和营养价值的高低。正因为蜂蜜中含有酶，才使蜂蜜具有其他糖类食品没有的特殊功能。这些酶是蜜蜂在酿蜜过程中添加进去的，来源于蜜蜂唾液，主要是蔗糖酶，这种酶能把花蜜中的蔗糖转化成葡萄糖和果糖；另外还有淀粉酶、葡萄糖氧酶、还原酶、转化酶、磷酸酶、类蛋白酶等。 因此，蜂蜜在全世界都被认为是最好的保健食品之一：《神农本草经》把蜂蜜列为有益于人的上品；古希腊人认为蜂蜜是“天赐的礼物”。 不过，因为采集的花粉不一样，蜂蜜的食疗效果也各有不同。槐花蜜一般在春季喝，其黏度大、气清香、味甜、质量较好，用于通便和凉血止血；枣花蜜适合秋天喝，具有补中益气、养血安神、护脾养胃的功效；荆花蜜具有清风止痒的作用，一些容易感冒的人喝此蜜会有帮助；桂花蜜被誉为“蜜中之王”，具有很好的养胃作用，而且拌奶喝可润肤养颜。 12个食疗方 蜂蜜作为药用，在中国已有数千年的历史，功效良好。明代医学家李时珍指出：“蜂蜜入药之功有五：清热也；补中也；润燥也；解*也；止痛也。” 蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解*、润燥滋阴、安神养心之功效，若能与其他食物或中药搭配使用，则能发挥更多的食疗和药疗作用。 干燥上火 用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效；或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。 便秘 用大米50—100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。
周忻，易居中国董事局主席兼总裁